שינה זו בריאות!

פעילות בנושא שינה

צוות "אורח חיים בריא" הכין לנו פעילות בנושא שינה. שמענו הרצאה על שינה,

טיפים לשינה טובה ועשינו מדיטציה ורפלקסולוגיה.

Sleep for Better Health-

Activity about the topic of sleep

The "wellness team " prepared an activity about sleep! We heard a presentation about sleep, tips for sleeping well, meditated and learned about reflexology.