הסברה ברנקו וייס

בתאריך 11.6.2019 קיימנו הסברה בבי"ס תיכון ברנקו וייס בטבריה.

לאחר חשיבה משותפת החלטנו להתחיל בהסברות בבתי ספר תיכונים באזור כשהמטרה היא מודעות ,הפחתת הסטיגמה ,הכרות עם תחום בריאות הנפש וזיהוי מצבי מצוקה בקרב בני נוער.

ההסברה הועברה בדרך חווייתית. בין הנושאים שהועלו היה משחק אסוציאציות השואל- "כשאתה שומע את הביטוי חולה נפש מה עובר לך בראש" ונערך דיון על סטיגמה וסטיגמה עצמית.

הועלו שאלות פתוחות לדוגמא" כמה פעמיים שאלת את עצמך האם אני נורמלי/ת"

"אחד מתוך חמישה מתבגרים סובל/ת מהפרעה נפשית"

"רק אחד מכל 5 בני נוער בדיכאון פונה לעזרה"

" האם את/ה מכיר/ה מישהו שמתמודד עם מחלה נפשית" ?

הוצגו תסמינים אשר יכולים להופיע בגיל הבגרות ולגרום לדחק ומצוקה נפשית על מנת שיזהו אותם בעצמם או בחבריהם וייגשו לקבלת עזרה.

ליאור, חבר קלאבהאוס, סיפר את סיפורו האישי על התפרצות מחלתו בתקופת התיכון ודיבר על ההתמודדות האישית שלו ועל העזרה הגדולה שקיבל מאימו ששמה לב שמשהו עובר עליו ושלחה אותו לקבלת יעוץ וטיפול.

בסיום ההסברה חילקנו לכל אחד מהנערים כרטיסיה בה פירטנו למי ניתן לפנות לעזרה בעת הצורך ועשה ואל תעשה במידה וחברך מתמודד עם משבר כלשהו.

הנערים שיתפו פעולה והביעו עניין רב בנושא .

זו הייתה ההסברה הראשונה שלנו מול בני נוער ואנו בהחלט מתכננים להמשיך בעשייה.

תודה לברקו וייס שקיבלו אותנו כל כך יפה.

Mental Health Advocacy Meeting at Branco Weiss

 We held a mental health advocacy meeting at Branco Weiss High School in Tiberias.

We decided to start advocacy meetings at high schools in the area with the goals of awareness, reducing stigma, recognizing mental health and identifying distress among teens.

The meeting was conveyed in an experiential way. Among the topics raised was a game of associations asking – "When you hear the expression "mentally ill" what goes through your mind" and discussing stigma and self-stigma.

We asked Open-ended questions such as "How many times have you asked yourself whether I am normal?" and talked about the facts: 

"One in five adolescents has a mental disorder"

"Only one in 5 depressed youth turn to help"

"Do you know someone who is dealing with a mental illness"?

Symptoms which can appear in adulthood and cause distress and mental distress were presented in order to identify themselves or their friends and approach them for help.

Lior, a clubhouse member, told his personal story of his high school outbreak and talked about his personal coping and the great help he received from his mother, who noticed something was going on and sent him for counseling and treatment.

At the end of the advocacy, we handed each of the boys a card detailing who you could turn to when needed. The card also had a- "do and don’t do" suggestion when your friend be dealing with any crisis.

The boys cooperated and expressed great interest in the subject.

This was our first outreach to teenagers and we definitely plan to continue.

Thanks to Barco Weiss for welcoming us so nicely.